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Durch Frau Wilde´s Begleitung habe ich einen immer tiefer werdenden Zugang zu mir selber bekommen.
In einer Krise während derer es mir alleine nicht gelang aus Enge, Gedankenkreisen und Panik heraus zu kommen, war es durch Frau Wildes Begleitung möglich mich zu spüren und zu stabilisieren.
Rückblickend betrachtet, hat es mir enorm geholfen, dass Frau Wildes Hilfe stets im Hier und Jetzt stattgefunden hat und nichts forciert wurde. Sie hat mir nie Ratschläge erteilt oder Vorträge gehalten. Ihre Herangehensweise ist stark geprägt von einer unwahrscheinlich präzisen Wahrnehmung, Achtsamkeit, Sanftheit, Verspieltheit und dem Gespür für das, was im Moment das Wichtige ist um mich mehr in Kontakt mit mir und meinen Ressourcen zu bringen.
Frau Wilde arbeitete mit mir emotionsfokussiert, körperbasiert, energetisch sowie darauf bedacht es kognitiv-verhaltenstherapeutisch zu verankern. Und auch wenn ich nach Sitzungen oder Gruppen oft das Gefühl hatte, es sei zu wenig passiert oder ich könne das Gelernte nicht anwenden, so habe ich doch Wochen bis Monate später festgestellt, dass ich neue Denkweisen und Handlungsmuster entwickeln konnte. Diese selbständig entwickeln zu können, war stets Frau Wildes Ansatz.
Frau Wilde gibt sehr praktische und alltagsnahe Unterstützung, ihre Interventionen waren immer im Bereich des für mich machbaren.
Meine Lebensqualität hat sich stark verbessert. Ich fühle mich beschenkt und empfinde tiefe Dankbarkeit.

Ann-Marie